Sie können intensiver hören, sehen und fühlen?
Ihr Wohlbefinden ist schnell beeinträchtigt durch Lärm und Stress?
Sie haben eine reiche Vorstellungskraft, lebendige Träume aber können diese nicht umsetzen?
Sie stoßen im Alltag auf viele Schwierigkeiten und werden fälschlicherweise als schüchtern stigmatisiert?
„Der Schlüssel für mehr Glück und Erfüllung bist immer Du selbst.“
Coaching für Hochsensible im Detail
Ihre Fähigkeiten und Begabungen in Bezug auf das Thema Hochsensibilität werden betrachtet, Verbesserung der Lebensqualität durch Verstehen eines möglichen Anpassungs- und Vergleichsdruck gegenüber nicht hochsensiblen Menschen. Besserer Umgang mit Reizüberflutung und Abgrenzung, ohne sich privat oder im Job auszugrenzen. Mehr innere Ruhe und Gelassenheit für ein erfüllteres Leben.
Wir nehmen gemeinsam in den Fokus:
- Ihre Situation als hochsensibler Mensch und Ihre Rolle darin
- Verstehen der Hochsensibilität
- Steigerung der Lebensqualität
- Besserer Umgang mit äußeren Reizen und Eindrücken
- Stärkung des Selbstbewusstseins
- Stärken und Begabungen verstehen und gezielter einsetzen
- Ängste und Blockaden erkennen und lösen
- Neue frische Impulse für den nächsten Schritt
- Mehr Selbstvertrauen für innere Ruhe und Gelassenheit
Themen
Welche Fragen beschäftigen Sie?
- Ich muss mich immer anpassen und gehe Konflikten aus dem Weg
- Ich fühle mich schnell überlastet
- Ich stehe immer hinten an und fühle mich nicht verstanden
- Äußere Reize stressen mich
- Ich habe Angst vor beruflicher Veränderung
- Ich habe Ärger oder Streit
- Ich fühle mich im Job überfordert
Prozess
Sie erhalten einen Überblick über:
Auftragsklärung
Zieldefinition
Ressourcenarbeit, Werte und Glaubensätze
Change
Abschlussgespräch
„Was hinter uns liegt und was vor uns liegt ist winzig im Vergleich zu dem, was in uns liegt.“
Ralph W. Emerson